Психотерапия – это процесс, в котором психотерапевт использует различные методы и подходы для помощи клиенту в решении его психологических проблем и улучшении качества жизни.

Психотерапевт – это специалист, который помогает людям с различными психологическими проблемами и нарушениями. Он использует различные методы и подходы, такие как разговорная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ и другие, чтобы помочь клиентам улучшить свое эмоциональное состояние, справиться с стрессом, тревогой, депрессией и другими психическими расстройствами.

Нелеченные психические расстройства обычно имеют тенденцию к ухудшению, но обнаруженные на ранней стадии, поддаются эффективному лечению в амбулаторных условиях.

Симптомы, с которыми нужно записаться к психиатру и психотерапевту

• Повышенная тревожность, всеобъемлющий страх, в т.ч. страх смерти
• Перебои, учащение пульса, боли в области сердца
• Чувство удушья
• Страх смерти
• Головные боли, головокружение
• Слабость, потливость
• Повышение артериального давления
• Раздражительность
• Постоянное плохое настроение
• Нестабильное эмоциональное состояние, перепады настроения
• Заторможенность мышления
• Двигательная заторможенность
• Пугливость, суетливость, мнительность
• Снижение интеллекта, внимания, памяти
• Невозможность расслабиться
• Повышенная утомляемость, раздражительность, вспыльчивость
• Частые пробуждения ночью, невозможность заснуть после пробуждения, чуткий сон, бессонница
• Сонливость днем
• Применение снотворно-седативных препаратов
• Отказ, чрезмерное употребление пищи, снижение аппетита
• Странные мысли и «голоса в голове»
• Страх авиаперелетов

Цель психотерапии заключается в том, чтобы помочь клиенту понять свои проблемы, научиться справляться с ними и улучшить свое эмоциональное состояние.
В «Первом Городском Медицинском Центре» в СПб работает психотерапевт, к которому можно записаться на консультацию по телефону или через форму на нашем сайте.